馬馬虎虎不馬虎

症狀:
鼻塞 流鼻水 打噴嚏 眼睛癢 鼻子癢 黑眼圈

傳統治療:
用抗組織胺 去充血劑 類固醇(鼻噴劑) 但是這是治標不治本

低能量雷射:
是指擁小於1瓦的雷設, 使用低能量雷射照射到人體的時候沒有任何感覺, 但是照射之後會使組織產生光化學效應.
根據國外的臨床研究,約有七成患者經過治療後鼻過敏會明顯緩解.
治療方法:以低能量雷射光束照射鼻黏膜15分鐘,隔日照射,照射5-7次為一個療程. 

選擇LP33菌 LGG菌為主的益生菌 : (以下資料來源 活力醫師網)

益生菌可以在腸道內製造biotin 維生素B thiamine(B1) riboflavin(B2) pantothenic acid(B5) pyridoxine(B6) 短鏈脂肪酸 胺基酸 維生素K 抗氧化物等

Lactobacillus Rhamnosus GG，也就是LGG菌，是相當有名的一隻菌株，是屬於鼠李糖乳酸桿菌的菌種，醫學上對於它的研究資料相當的多。芬蘭的科學家曾經在世界知名的Lancet研究期刊發表了重要的研究成果，他們選定具有異位性體質家族病史的159位孕婦，其中治療組孕婦在生產前2-4週就需每日服用二顆內含一百億單位的LGG菌，產後如有餵母奶的婦女仍需繼續服用，若沒餵母奶的嬰兒則開始餵食LGG菌至嬰兒六個月大。結果共有132位孕婦完成研究並追蹤直到其小孩滿二歲為止，研究發現，餵食益生菌治療組的64位婦女的小孩中只有15位在二歲前出現異位性皮膚炎的症狀；而對照組68位婦女的小孩則有31位在二歲前出現異位性皮膚炎，因此服用LGG菌似乎具有顯著的預防異位性皮膚炎發生的效果。

Lactobacillus paracasei，也就是LP菌，益生菌的先鋒，市場上第一個打益生菌的樂亦康，就是主要添加LP菌，但是在LP菌的這麼多菌株中，並不是每一菌株都有效，經過長時間的實驗，才確定Lactobacillus paracasei 33，這一株菌，有最棒的效果，稱之為Lp33，也因為良好的效果，統一集團才把這個Lp33菌加入他們的優酪乳裡面，你到7-11都可以買到。

如果有過敏的體質 我想選擇益生菌 是很好的選擇 人體消化器官就是一個很大的免疫系統 腸胃裡的好菌多 就可保護身體不易過敏 把有些相關的資訊放在這給大家參考
一起來討論 有沒有健康食品可食用 保護身體喔